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减脂期早餐
嘴巴寂寞的主公做的减脂期早餐
嘴巴寂寞的主公
做过
减脂期早餐
橄榄油煎鸡胸肉
1⃣解馋
2⃣不胖
3⃣营养
看着一大盘子
还不如一杯饮料热量高哦
#减脂塑形#
Android 拍摄
于 2019-06-03 08:04:22
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减脂期早餐
一份碳水化合物（全麦面包 燕麦 等）
、
一份优质蛋白质（鸡蛋 花生酱 瘦肉等等）
、
蔬菜水果
、
一把坚果（核桃 巴旦木等）
、
奶制品
综合评分
9.0
RongMe1
7 赞
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