#Lu的四季餐桌·夏#
没有破壁机照样可以做nuts butter
花生酱： 花生洗净，180度25mins烤熟，去皮放入blender打成酱。
我用的是 打豆子的那种容器（主要取决于刀片）耐心一点，30s就停下来搅拌一下。
Trust me对于结果你不会失望的。
✌️#早餐•2019年6月19日##Lu的素食记录##一个人住的第三年##YOU ARE WHAT YOU EAT##六月坦诚生活#
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iPhone 拍摄于
2019-06-19 08:10:43
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