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创意减脂餐:减脂花菜炒饭
活力28呢做的创意减脂餐:减脂花菜炒饭
活力28呢
做过
创意减脂餐:减脂花菜炒饭
用中午吃剩下的花菜炒,“主食”不够,配菜来凑,用了黄椒,青椒,胡萝卜。为了丰富口感,鸡肉丁加了孜然粉和辣椒面儿拌的,炒“饭”最后撒了一把肉松。全程只在炒鸡蛋和蒜蓉时加了点橄榄油。口感真心很像米饭,健康又美味~
#一人食#
#减脂#
iPhone 拍摄
于 2019-06-23 19:58:05
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创意减脂餐:减脂花菜炒饭
花菜
、
胡萝卜
、
小芹菜
、
香菇
、
鸡蛋
、
海盐
、
黑胡椒
、
耗油
、
橄榄油
综合评分
7.2
爱做健身餐的焦焦
8 赞
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