【减脂低碳】 超简单的豆腐“奶油”or豆乳布丁or豆腐版豆乳霜淇淋（附取出完整豆腐的小技巧）
嫩豆腐、蜂蜜/白砂糖/椰枣/枫糖浆/代糖、香草精（可选）、香蕉（可选）、口味推荐一：加15克燕麦麸（没有的用即食燕麦片打碎的粉）、巧克力：可可粉、抹茶粉、奶香味：奶粉、香草味：香草籽、黑芝麻粉、口味推荐二（不加燕麦麸）、红豆、紫薯/红薯/芋头、水果口味（草莓/蓝莓/黄桃/芒果/榴莲）、柔滑型花生酱（很浓很浓的那种）
1 做过
健康生酮的猫猫虫
