肉桂&桃子糖水: 肉桂皮，油桃，冰糖


夏天真实水果丰富多彩呀。光是桃子的品种，就目不暇接。水蜜桃的果肉比较适合烤着吃，油桃的果肉适合煮。嗯，以上判断，来自一个吃货(我本人)站在水果摊前脑海中思量再三它们的味道，得出的推论。卖水果的老板也说油桃就是做水果罐头那种。最后的实践证明，也是这样～ 水蜜桃适合烤，油桃适合煮糖水～


肉桂增添糖水香气，也有助消化 。可参考那款在西式饮品中属于老祖母级别的肉桂苹果汁。


几年前的某个夏天有段时间尝试过生食，只吃水果，身体寒湿重，请教生食过很久的姐姐，她的办法是每天运动。生冷的食物，我吃不惯，即使运动，也觉得自己的身体正在变得越来越冷血😂。果断放弃了，还是回归人间烟火适合我 。


#一人好食光#