#一日三餐·好好吃饭# 0630 周日

早饭：10只油焖虾+米饭+白菜+1个鸡蛋，百菲酪+2条冷萃液；
午饭：5根油条，鸡肉鸡蛋猪肉肠粉，半个咸肉粽（1个咸蛋黄）；
下午：2块圆小饼干，1口咖喱，1杯乐纯零脂+几粒花生巴旦木，几粒麻辣花生蚕豆；
晚饭：鱼糕肉糕煮青菜，辣炒苦瓜，素炒圆白菜，肠粉，2瓣皮蛋，2小块炖鸡肉，1串半煎饼鱼串。

今天排气稍多，上午很精神，到下午三点多突然很困，撑着没睡，然后就一直没精神。
好久没吃过自家炸的油条了，好吃鸭！下午做了两天的午饭，又省点心了。睡前微饿。