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鸡胸肉丝
Annie_喵做的鸡胸肉丝
Annie_喵
做过
鸡胸肉丝
蒸鸡胸肉丝～跟yf这个超级硬核健身迷学来的，简单快捷美味的增肌减脂餐。他对生活中的小事都抱着钻研的态度，相当自律，跟他在一起，总是会被有意无意的影响。他基本只吃高蛋白健身餐，新鲜有机蔬菜水果，为了增肌减脂，真的相当疯狂。这个蒸鸡胸肉丝很简单，鸡胸肉洗净切丝，葱姜蒜切丝切片，料酒生抽腌制20分钟或者赶时间直接上蒸锅蒸，5分钟左右出锅，尝一口，很嫩又入味儿，比油煎的好太多。搭配应季蔬菜水果吃，健康又美味呢。
#健身餐#
#一人食#
#晚餐•2019年7月7日#
iPhone 拍摄
于 2019-07-07 19:16:12
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鸡胸肉丝
鸡胸肉
、
料酒
、
盐
、
胡椒粉
、
番茄酱
、
孜然
、
辣椒粉
、
橄榄油
综合评分
7.9
我只是一条麻木冰冷的鱼_
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