#一日三餐·好好吃饭# 0709 周二

早饭：1块半肉松蛋糕，1盒牛奶+鹅液，2片脆饼干；
午饭：711黑椒牛排盖饭（米饭一半，一坨土豆泥，几根辣萝卜干；
下午：几片脆饼干，1个京酱肉丝卷饼，3/4小条柠檬夹心白巧克力士力架；
晚饭：圆白菜炒粉丝，猪肉炒芹菜（少少量），猪肉炒豇豆（多肉少量豇豆），几大口白米饭，4个面筋肉丸+小油菜，1小把炸花生米。

这次经前综合症赶上拔完牙不太好吃东西，再加上看美食综艺，所以总想吃高热量食物，想暴饮暴食，想往胃里塞好多食物塞的满满的。尽管我知道这样做只会让自己难受，但还是忍不住幻想。好在现在为了省些钱买东西前也会计较半天，理智尚存。
想好好吃饭，但是懒得自己做了，家人炒的我也不是很爱吃。
今天一天都忘记拍照，用了昨天的蛋糕图。