自制Hey Juice 三日轻断食排毒果蔬汁

第一杯：强效平衡、苹果、猕猴桃、柠檬（去皮 只要肉）、黄瓜、生菜、菠菜（可以用开水焯一下的，我没焯）、小香芹、羽衣甘蓝、苦瓜（去瓤）、纯净水、第二杯 超强免疫力、姜、苹果、柠檬（去皮，只要肉）、哈密瓜、胡萝卜、纯净水、第三杯 强化排毒、第四杯 平衡血糖、菠萝、哈密瓜、柠檬、蜂蜜、薄荷、纯净水、第五杯 排宿便稳血糖、薄荷、菠萝、橙子、苹果、纯净水、第六杯 饱腹感、肉桂粉、水果即食燕麦、独立混合坚果整包、纯净水

2 做过

若西家的小灶