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无油无糖香蕉燕麦条（健康能量棒）
营养学渣做的无油无糖香蕉燕麦条（健康能量棒）
营养学渣
做过
无油无糖香蕉燕麦条（健康能量棒）
2019.7.16
190g麦片，10g蛋白粉，
1个熟透的大香蕉，
1个鸡蛋，80g坚果，
30g牛奶。
180度40分钟，底儿边有点大劲儿了！
但是中间水份还是比较大，而且不脆！
不知道杂能脆点呐！
#能量棒#
iPhone 拍摄
于 2019-07-16 13:56:49
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无油无糖香蕉燕麦条（健康能量棒）
燕麦片
、
鸡蛋
、
牛奶
、
巴旦木
、
蓝莓干
、
香蕉
、
肉桂粉
、
香草精
综合评分
6.7
一只很lazy的猫
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