【慢碳高纤纯全麦面包～（无油无糖无蛋无奶）图片】肥宅拔草机_下厨房

慢碳高纤纯全麦面包～（无油无糖无蛋无奶）

肥宅拔草机做过慢碳高纤纯全麦面包～（无油无糖无蛋无奶）

300克黑麦粉，220毫升水，5克酵母，2克盐。搅拌均匀室温发酵半小时，放入冰箱冷藏。早上拿出来排气整形放入模具。1小时二发。210℃预热。190℃25分钟。

Android 拍摄于 2019-07-19 07:52:24

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慢碳高纤纯全麦面包～（无油无糖无蛋无奶）

慢碳高纤纯全麦面包～（无油无糖无蛋无奶）

全麦面粉、水、耐低糖干酵母、盐、即食燕麦片、坚果碎、（喜欢加材料的童鞋，强烈建议试试橙皮丁，比葡萄干蔓越莓不知道好吃到哪里去了…）

综合评分 7.3

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