🌱Day310
青瓜番茄口蘑炒蛋法棍三明治➕无花果蓝莓➕燕麦酸奶
老是有人问小雨,我日常早餐中的燕麦是哪个?
最近吃的都是来自澳洲普丽得果干燕麦片普丽得Purelite ,粉嫩的包装真的深得我心,打开包装,是10包的独立小包装,再也不怕天气潮湿,燕麦片容易受潮了。燕麦片中的干果有蔓越莓,黑加仑,枸杞,木瓜干……干果含量达到45%,搭配自制的无糖酸奶,一级棒!
有无花果和草莓的季节真是不得不爱了❤️
🍓美食制作:
1⃣️法棍复烤,用锋利的刀一分为二
2⃣️青瓜,番茄切片,依次码在法棍上
3⃣️烧热油锅,炒熟口蘑
4⃣️倒入鸡蛋液,与炒熟的口蘑混合
5⃣️盛出放在番茄片上
6⃣️燕麦➕无糖酸奶
#深陷温柔早餐生活#