【鹿的晨食】蓝莓冰镇燕麦粥&孜然鹰嘴豆泥佐紫甘蓝、青瓜、口蘑
蓝莓冰镇燕麦粥（一人份）、需煮燕麦片、车前子壳（可选）、杏仁奶/纯牛奶、冻蓝莓、香草精、柠檬汁、枫糖浆（按喜好自调）、香蕉、百里香、【孜然鹰嘴豆泥佐紫甘蓝、青瓜、口蘑】、- 鹰嘴豆泥（可做如图的三份的量）：、熟鹰嘴豆、蒜粉、白芝麻酱、柠檬汁、孜然粉、海盐、- 烤紫甘蓝（可做如图的四片）：、紫甘蓝、海盐、黑胡椒、蒜粉、椰子油、- 青瓜：、青瓜、- 煎口蘑：、口蘑、蒜粉、海盐、黑胡椒、营养酵母粉、迷迭香、百里香
1 做过
z是小鹿啊
