下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.5
南瓜
8.9
红薯
8.6
白菜
8.5
藕
7.5
羊肉
7.2
羊排
7.0
山药
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
作品
大鱼梦呓做的30日戒糖挑战
大鱼梦呓
分享作品
30日戒糖挑战
#30日戒糖挑战#
戒糖三餐饮食: Day2
🍝早餐7:00
全麦馒头+西兰花+蒸饺
🍝午餐12:30
荞麦饭+凉拌苦瓜+凉拌油麦菜
🍝晚餐19:10
简爱无糖酸奶+每日坚果+番茄
外面的馒头含糖升糖比较高，自己做的全麦馒头
iPhone 拍摄
于 2019-08-07 14:48:14
赞
17 赞
更多
0 回应
登录查看全部回应
大鱼梦呓的厨房
1
关注
|
1
菜谱
|
12
作品
关注
大鱼梦呓的其他作品
全部
大鱼梦呓的菜谱
全部
