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大鱼梦呓做的30日戒糖挑战
大鱼梦呓
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30日戒糖挑战
#30日戒糖挑战#
戒糖三餐饮食: Day 10
🍝早餐7:25
玉米+蒸饺+豆浆
🍝午餐12:30
荞麦面+木耳炒蛋+炒雪菜
🥗加餐16:00
番茄1个
🍝晚餐19:05
凉拌木耳+全麦面包+无糖脱脂酸奶
🧘♀️运动 20:15肩颈瑜伽1小时
iPhone 拍摄
于 2019-08-14 22:30:31
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