8月19日Day5：减重3.1斤
早餐：小馄饨+凉拌芹菜
午餐：红薯饭+柠檬番茄鱼+洋葱炒蛋
下午加餐：无
晚餐：红薯饭团+水煮蛋+酸奶火龙果
明星食物柠檬番茄鱼，简直神仙好吃#减肥##一人食##午餐•2019年8月19日#
早餐：小馄饨+凉拌芹菜
午餐：红薯饭+柠檬番茄鱼+洋葱炒蛋
下午加餐：无
晚餐：红薯饭团+水煮蛋+酸奶火龙果
明星食物柠檬番茄鱼，简直神仙好吃#减肥##一人食##午餐•2019年8月19日#
iPhone 拍摄于
2019-08-19 22:58:38
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