【健身优质蛋白（肉类）基础备餐方法一丨健康·三餐图片】小龙龙是我_下厨房

健身优质蛋白（肉类）基础备餐方法一丨健康·三餐

小龙龙是我做过健身优质蛋白（肉类）基础备餐方法一丨健康·三餐

#颜值菜系#
#健身餐营养餐#

Android 拍摄于 2019-09-05 10:08:26

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健身优质蛋白（肉类）基础备餐方法一丨健康·三餐

健身优质蛋白（肉类）基础备餐方法一丨健康·三餐

鸡胸（鸡大胸、鸡小胸都行）、猪里脊肉、瘦牛肉（推荐仔盖部位）、料酒、老抽或酱油（见贴士4）、清水、葱、姜、黑胡椒、海盐

综合评分 8.8

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