#早餐•2019年9月11日# 200g全麦粉+50g黑麦粉，因为在减肥加上口味比较淡，糖减到10g，盐减到了5g，空口吃还是觉得微微偏咸，如果夹东西吃的话下再减1g，黑芝麻的吃起来非常香
Android 拍摄于
2019-09-11 06:31:11
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