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五香烤紫甘蓝丨健康·三餐
WingFang做的五香烤紫甘蓝丨健康·三餐
WingFang
做过
五香烤紫甘蓝丨健康·三餐
放收藏夹很久了,今天终于拔草啦!味道是好的,改变了我对紫甘蓝的印象,会再做!以前一直不爱紫甘蓝口感硬又生涩,老公健身都是凉拌给他吃自己都不吃的,这个方子很棒,一斤的菜用30L的烤箱,230度烤30分钟,用锡箔纸铺在底和盖在上面,烤15分钟后打开锡箔纸烤,足够软了,两人没吃完,正好放明天吃看看口感😋
#晚餐•2019年9月24日#
Android 拍摄
于 2019-09-24 20:05:58
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五香烤紫甘蓝丨健康·三餐
紫甘蓝
、
橄榄油
、
蒜
、
鱼露
、
海盐或食盐
、
黑胡椒粉
、
五香粉
、
小香葱
综合评分
8.4
Sunny_Kreglo
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