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kay2u
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起来搞点夜点心778
烤羊排
1.羊排解冻,用厨房用纸擦干,两面均匀抹上橄榄油
2.正反面分别撒上黑胡椒海盐适量、新鲜迷迭香、孜然粉,放入密封袋冷藏4小时以上
2.去除迷迭香,铸铁锅烧热直接放入羊排,正反面各1分钟左右,羊排变为金黄色出锅
3.烤箱200℃预热十分钟,上下火,放入羊排200℃烤20分钟,完成
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于 2019-09-30 15:36:30
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