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打卡记录生活—减脂餐
小婧婧婧婧婧做的打卡记录生活—减脂餐
小婧婧婧婧婧
做过
打卡记录生活—减脂餐
煎鸡胸肉➕香煎南瓜➕煎荷兰豆➕拌秋葵➕素炒空心菜➕糙米藜麦饭➕澳洲蜜柑
iPhone 拍摄
于 2019-10-04 12:10:35
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打卡记录生活—减脂餐
蛋白质：鸡胸肉、海鲜、蛋奶（鸡蛋、脱脂牛奶）等
、
脂肪：橄榄油、坚果、牛油果等
、
碳水：粗粮、杂豆、山药、土豆、南瓜、红薯、芋头、玉米等
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做过
小婧婧婧婧婧
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