下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
9.9
白菜
8.6
羊排
8.3
菠菜
7.6
韭菜
7.6
山药
7.4
萝卜
7.3
西兰花
7.1
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
小耒砸的减脂餐
小耒砸做的小耒砸的减脂餐
小耒砸
做过
小耒砸的减脂餐
番茄虾仁疙瘩汤
iPhone 拍摄
于 2019-10-05 22:55:47
赞
小耒砸的减脂餐
肉类（蛋白质）：
、
鸡胸 鸡腿 虾 鱼
、
绿色蔬菜随便吃
、
主食（碳水）：
、
南瓜 红薯 紫薯 玉米 土豆 全麦面包 馒头
1
做过
小耒砸
5 赞
1 回应
登录查看全部回应
小耒砸的厨房
7
关注
|
8
菜谱
|
24
作品
关注
小耒砸的其他作品
全部
小耒砸的菜谱
全部
