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减肥
减脂鸡胸肉饼
南犬小小做的减脂鸡胸肉饼
南犬小小
做过
减脂鸡胸肉饼
鸡胸肉饼 冰箱取出无需解冻，去保鲜膜叮5分钟，光滑的表面看起来有食欲多了
自制酒酿 甜度正好，剩下的放冰箱减缓发酵
溏心蛋 水开后三分钟捞出放入凉水，好剥不烫手
香蕉奶昔 新养道加一根香蕉料理棒打碎搅拌，泡两块weet-bix和wholly麸皮
丰盛又满足，吃完才有力气加班呀💪
iPhone 拍摄
于 2019-10-13 17:16:32
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减脂鸡胸肉饼
鸡胸肉
、
西兰花
、
玉米粒
、
胡萝卜
、
生抽
、
盐
、
胡椒粉
、
生粉
综合评分
7.5
火火菇凉y
8 赞
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