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蒙蒙雨的健身餐-看起来就很好吃✌️
韩梦雨胖胖做的蒙蒙雨的健身餐-看起来就很好吃✌️
韩梦雨胖胖
做过
蒙蒙雨的健身餐-看起来就很好吃✌️
14/10/2019 早午餐:蒜香煎牛排
忍不住夸自己一下我的煎牛排技术越来越棒了✌️好的牛排根本不需要调料,简单的盐和蒜香就足以
Ps.感恩节小长假最后一天,休息时光总是过得特别的快… 难过ing
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于 2019-10-15 07:55:58
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蒙蒙雨的健身餐-看起来就很好吃✌️
鸡胸肉,牛腱,虾,猪里脊,三文鱼
、
红薯,紫薯,藜麦,燕麦,全麦面包
、
新鲜蔬菜水果
、
豆制品,牛奶,脱脂酸奶
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韩梦雨胖胖
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