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超好吃的羽衣甘蓝做法-培根羽衣甘蓝蛋炒饭-15分钟快速“上饭”
肉山萝莉塔做的上饭速食米饭试用
肉山萝莉塔
做过
上饭速食米饭试用
#上饭#
#15分钟上饭#
#早餐•2019年10月25日#
1⃣️：羽衣甘蓝撕去梗冷水下锅大火煮5分钟，捞起切碎，培根切碎（我的是买回来的时候一次煮好冷藏保存，推荐！）
2⃣️：不粘锅不放油直接下培根大火2-3分钟，下羽衣甘蓝炒20秒，盛出
3⃣️：打开
#上饭#
米饭倒入，倒入蛋液，快速炒散，凝固后加入培根羽衣甘蓝混合，尝咸淡，加盐，总过程不超过5分钟啦～
4⃣️：剩下的2分钟把酸奶倒粗来，放上无花果和猕猴桃🥝✅我还倒了杯牛奶
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于 2019-10-25 10:20:18
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超好吃的羽衣甘蓝做法-培根羽衣甘蓝蛋炒饭-15分钟快速“上饭”
上饭米饭
、
培根
、
羽衣甘蓝
、
鸡蛋
、
盐
综合评分
8.0
肉山萝莉塔
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