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春季健康饮食记录
科科科咳做的DAY 2 减肥,一定要饿肚子吗?
科科科咳
做过
DAY 2 减肥,一定要饿肚子吗?
Day3 早上吃的全麦厚蛋烧三明治➕凉拌胡萝卜丝➕手冲耶加杜梅索
午餐继续虾仁西兰花杏鲍菇一锅端,这次加了切得细细的木耳丝,算算一餐快吃了一斤的蔬菜。
#早餐•2019年10月28日#
#一人食#
#范志红七日减肥餐#
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于 2019-10-28 13:18:31
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春季健康饮食记录
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