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😺极普通食材,惊喜不间断✌️无酱无油无糖却吃出酱烧味😂
悠然-低脂纯素做的😺极普通食材,惊喜不间断✌️无酱无油无糖却吃出酱烧味😂
悠然-低脂纯素
做过
😺极普通食材,惊喜不间断✌️无酱无油无糖却吃出酱烧味😂
#低脂纯素之午餐#
#午餐•2019年11月4日#
1.多加水煮山药,依次放入姜片、姜黄粉、胡萝卜、西红柿、去皮茄子、白果等,最后撒点黑胡椒粉,一点点盐调味,汤汁特别粘稠,好吃看得见😋
2.粉甜的蒸南瓜/前面汤汁烧茄子皮,滴几滴古法酱油OK/
青椒紫甘蓝/昨天的杂粮饼,后图有特写,非常好吃😍
感恩万物🌹
感恩有您🙏
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于 2019-11-04 13:20:25
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😺极普通食材,惊喜不间断✌️无酱无油无糖却吃出酱烧味😂
土豆 1个 约300克
、
胡萝卜 1/2根
、
山药 2根
、
肉桂粉 3克
、
姜黄粉 2克
、
食用小苏打 2克
、
水 适量
1
做过
悠然-低脂纯素
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