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秋冬喝汤:虫草花淮山鸡汤/二十四节气之立冬
YH小与做的晒出你的立冬阳光黄料理
YH小与
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晒出你的立冬阳光黄料理
“冬,终也,万物收藏”。立冬为冬季的开始,起居须避寒保暖,早睡晚起多,就阳光。饮食方面以滋阴潜阳补肾益心为主,适当增加热量,削减辛咸之味,多食苦甘之品。
#晚餐•2019年11月7日#
#与之食摄#
菜谱链接www.xiachufang.com/recipe/104149878/
Android 拍摄
于 2019-11-07 20:31:34
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秋冬喝汤:虫草花淮山鸡汤/二十四节气之立冬
虫草花
、
淮山药
、
红枣
、
薏米
、
玉竹
、
南瓜干
、
鸡
、
料酒
、
葱姜
、
盐
、
水
3
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YH小与
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