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刘家美灿做的早餐•2019年11月12日
刘家美灿
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早餐•2019年11月12日
#早餐•2019年11月12日#
小米枸杞鸡蛋粥+清蒸娃娃菜豆腐
越来越冷,养生党可以考虑开启坚持喝粥的习惯
这个小米枸杞鸡蛋粥我比较推荐:喝小米粥对女孩子尤其好,有养胃去寒补血补气的功效,鸡蛋对人体的益处 健脑益智鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有良好作用,可延缓老年人的智力衰退,改善记忆力。
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于 2019-11-12 07:43:49
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