啤梨做沙拉味道不错，让人惊喜的搭配

西兰花焯水，粉丝煮熟放冰水过凉，这时间里用水壶煮熟俩鸡蛋，小洋葱切薄圈，和柠檬汁，少许盐腌制片刻，再跟之前处理好的粉丝西兰花拌一拌，又是一道清爽的午饭

银耳羹放了很多红枣，煮熟后放凉加一点点蜂蜜甜度刚好

粉橙色的早晨

无论是味道还是颜色都让人欣喜

夏夜的无花果

盘腿席地而坐，备课的同时还有番石榴做零食

丰富的食材：沙漠果（坚果）、香菇、肉片、胡萝卜丝、牛油果粒、扁豆干丝，稍稍有点腻，可去掉沙漠果

超级香，泡发香菇切块和肉片、沙漠果一起炒，一碗静静食完，无限熨帖