【2019年08月21日图片】lisa半甜

lisa半甜分享作品 2019年08月21日

买的超市内蒙古羊排，放了少量盐腌了十几分钟。

放一点橄榄油煎了下

土豆去皮切中薄片，放盐橄榄油适量辣椒面，花椒粉，黑胡椒粉拌匀，入烤箱190度烤30分钟看切的厚度定时间，中间观察下尝一下。

羊排煎三五分钟两面微焦既可不用煎熟五六层熟可以了。

土豆烤差不多熟就放羊羊排继烤五到十分钟羊排全熟就好了不要烤老了

2019-08-21 11:03:47

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