#回家给爸妈做饭#。周六是固定回家给爸妈做顿饭的日子。我爸现在走健康路线了，之前喜欢的红烧肉很少出镜了，现在要吃牛肉，鱼和虾。
今天午餐，芦笋炒虾仁；香煎小黄鱼，泡子姜泡菜炒牛肉条，肉末炒豇豆，白灼芥蓝。主食：稀粥和馒头。
芦笋炒虾仁，腌牛肉剩下一点点鸡蛋也加进去了😄。
泡姜泡菜炒牛肉条。泡菜是自己做的😊。牛肉条加一点点小苏打，和少许酱油盐鸡蛋液抓匀后在加一点淀粉抓匀后用少许植物油封住放冰箱冷藏2个小时，这样腌制炒出来的牛肉条很滑嫩，陪酸辣辣的的泡子姜和泡菜真的是很好吃，下饭😋。
#午餐•2019年8月24日#
