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欢儿1224做的2019年10月07日
欢儿1224
分享作品 2019年10月07日
2019国庆在家吃了自制减肥餐，每天喝大量的水，减了两三斤，没运动，也只能到这程度了。
第一天早餐和午餐
晚餐一块水果
第二天早餐和午餐，做了杂粮饭
晚餐一块水果
第三天早餐和午餐
晚餐一块玉米
第四天早餐和午餐
晚餐水果
第五天早餐和午餐
晚餐水果
第六天早餐和午餐
晚餐破戒饭点吃的
2019-10-07 21:29:35
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