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liangcarrie做的2019年10月19日
liangcarrie
分享作品 2019年10月19日
一日三餐之早餐
杂蔬（毛豆米莴苣红椒菜心）鸡肉炒面、绿豆汤、莲米
一日三餐之午餐
剁椒蒸鱼头、辣椒大蒜叶炒肉、油煮空心菜、西红柿紫菜银鱼汤、杂粮饭（紫米燕麦米薏米大米）
一日三餐之晚餐
蒸螃蟹、凉拌毛豆、清炒泡泡青、薏米大米红薯粥
螃蟹正当时
公蟹的肉清甜可口
母蟹的黄紧实饱满
2019-10-19 19:57:56
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