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忆丶珂做的365天早餐不重样
忆丶珂
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365天早餐不重样
#365天早餐不重样#
2019.10.27 每日早餐 ฅฅ
时蔬鸡胸肉炒杂粮饭+香菇玉米乌鸡汤
名字着实没叫反,
就是蔬菜多,饭少😂
炒时蔬的时候加了一勺自己炖的鸡汤,
吃的时候又拌了一颗温泉蛋,
味道很浓郁,
喜欢😊
食材:
蔬菜:蒜+洋葱+香菇+木耳+胡萝卜+黄瓜+玉米粒+西兰花
蛋白:鸡胸肉+对虾+鸡蛋
主食:杂粮饭(糙米+大麦米+燕麦米+青稞+藜麦)
汤:香菇玉米乌鸡汤
๑ 好好吃饭,用心生活 ๑
#早餐•2019年10月27日#
2019-10-27 09:28:49
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