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天冷就要来一碗汤，
煮一份“青菜浓汤”🥬
用豆腐代替高脂肪高热量的淡奶油。

✏️食材
青菜
豆腐
高汤调味汁

1️⃣青菜切段
2️⃣青菜，豆腐，高汤和水用搅拌机搅
3️⃣加热一下就好

#懒人厨房##美容美食#

2019-10-31 09:32:06

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