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cyYvonne做的2019年11月12日
cyYvonne
分享作品 2019年11月12日
减肥晚餐
香煎牛扒+水煮西兰花
牛扒是超市调好味的,放橄榄油,大火双面共煎两分钟,差不多是7成熟还有汁的,超好吃。
西兰花就是开水煮两分钟,不用放油盐刚好可以中和牛扒的油腻。
2019-11-12 22:10:11
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