#练就小腰精#减肥打卡Day84
跟我一起携手减肥的妹子已经破百了，我得端正下态度，水肿也慢慢消了，晚上只吃了鸡蛋糕和香肠片
来哈尔滨总得吃点香肠，说不定哪个就是红肠呢，晚餐拍了照片，app故障没存下来
晚餐吃的简单的另一个原因是，菜都差不多，味道一般，口味偏重，要是没吃过还可以都尝尝，已经吃过并且不是特好吃的东西，就没必要为了它长肉了（它不配）
今日三餐🍽
早餐：小馄饨1碗+炒方便面+炒饭+茶鸡蛋1个+蒸地瓜胡萝卜南瓜
午餐：裸藻2条+毛血旺+红烧日本豆腐+我也不知道都是啥+黑米饭+红菜汤
晚餐：裸藻2条+香肠片3片×3种+鸡蛋糕1碗+玉米糊糊半碗+哈密瓜2小块
#秋高气爽减肥膘#
