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开心nana做的2019年11月19日
开心nana
分享作品 2019年11月19日
在减肥的路上有我是认真的，8月5日到现在减重30斤，30斤肉肉怪吓人了😂😂为了吃得更健康些，自己发绿豆芽，自己种韭菜，后面还有菠菜和芫荽😏😏
两天时间就收割了
花盆边种的韭菜
摘几根韭菜就够炒豆芽和做韭菜全麦饼了
自己发的豆芽绿色、健康
准备好可以下锅炒了
今天的减肥午餐，豆芽炒韭菜、韭菜全麦饼、西兰花、芹菜炒牛肉，完美的一餐
2019-11-19 10:00:20
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