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注册不了王摆摆做的孕妈餐
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孕妈餐
#孕妈餐#
早餐:酸奶+烤香蕉芝士片鸡蛋吐司
(由于要注意控糖+前两天吐司活动买一送一以至于这几天早餐都有吐司)
午餐:茄子土豆腐竹烧肉+清炒菜头+生菜鱼丸汤
(茄子,土豆,生菜均为昨天做菜剩余材料组合了一下)
晚餐:火腿肠鸡蛋西兰花炒饭+中午剩菜
(本身2个人2个菜加主食就够,但是考虑荤 素 汤所以每天中午都吃不完,不浪费原则“实际因为穷”晚上只能继续吃剩菜)
iPhone 拍摄
于 2019-12-16 18:02:32
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