【江小宝早餐记】
南瓜豆浆 红枣米糕 鸡蛋 草莓雪人
西兰花圣诞树🎄
制作早餐很简单,一锅就搞定!整理造型用了些时间,简单的仪式感!
早餐【一锅出】
饮品/主食:南瓜豆浆 红枣米糕
蛋白质:鸡蛋 培根
蔬果:草莓 香蕉
用时:30分钟左右(不含备菜)
制作步骤:
1.提前备好的食材:
泡黄豆
2.现准备的食材:
现制草莓雪人水果造型
煮热饮:南瓜豆浆
食材:
干黄豆60克(泡发后120克)南瓜300克 水700克 开水400克
步骤:
1.把黄豆、南瓜、水一起放入主锅,设定30分钟/varoma/速度1蒸煮;蒸锅放入鸡蛋、培根、西兰花,时间剩余10分钟时放上去蒸
2.取下蒸锅组,盖上量杯盖,设定3分钟/速度5、逐渐提速到10打磨
3.加入400克开水,设定5秒/速度5调和!无需过滤!
#早餐•2019年12月25日#