益达呀_
分享作品 晚餐•2019年12月25日
1、准备食材：西红柿两棵、娃娃菜一棵、杏鲍菇一根、解冻后的龙利鱼一条。（食材均是在“每日优鲜”app购买，很新鲜）
2、解冻后的龙利鱼切块，加入料酒、生抽和淀粉抓匀。
3、生姜蒜放入油锅中翻炒，再将番茄块倒入锅中翻炒析出汁。
4、加入些许开水后将食材倒入，可加入少许盐，慢慢炖一会儿。
5、均煮熟后捞出，酸甜酸甜的口感不要太美味😄#晚餐•2019年12月25日# #瘦身#
2、解冻后的龙利鱼切块，加入料酒、生抽和淀粉抓匀。
3、生姜蒜放入油锅中翻炒，再将番茄块倒入锅中翻炒析出汁。
4、加入些许开水后将食材倒入，可加入少许盐，慢慢炖一会儿。
5、均煮熟后捞出，酸甜酸甜的口感不要太美味😄#晚餐•2019年12月25日# #瘦身#
iPhone 拍摄于
2019-12-25 19:43:07
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