下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.7
红薯
9.0
白菜
8.8
南瓜
8.7
羊肉
8.1
羊排
7.3
藕
6.8
芋头
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
面包
香蕉泥花生酱三明治(我的食欲稳定器)| 健康·三餐
流苏软Q糖做的香蕉泥花生酱三明治(我的食欲稳定器)| 健康·三餐
流苏软Q糖
做过
香蕉泥花生酱三明治(我的食欲稳定器)| 健康·三餐
#Q糖的小食光#
#早餐•2019年12月30日#
Q糖の早餐 | Day ²⁰⁹~2019.12.30
▹早餐:香蕉花生酱麦芬+香肠营养酵母粉拌生菜🥗
✎新周早啊!今天又是我最爱滴香蕉花生酱~
先铺一层香蕉泥,再摆一圈香蕉片更更满足啦!!
既有香蕉泥释放出的香甜,还有香蕉片的咀嚼感
以后就要这样吃啦!双重满足👏🏻快去试试→→→
厚厚的花生酱,多多的肉桂粉和海盐🧂满足!
营养素:
▹蛋白质:原味鸡胸肉肠+营养酵母粉
▹脂肪:花生酱+橄榄油
▹碳水化合物:全麦麦芬
▹膳食纤维:生菜🥬
iPhone 拍摄
于 2019-12-30 08:10:45
赞
香蕉泥花生酱三明治(我的食欲稳定器)| 健康·三餐
全麦面包
、
无盐无糖花生酱
、
皮带黑点的熟香蕉
、
粗海盐
、
肉桂粉(选用)
、
葡萄干(选用)
综合评分
9.3
Sunny_Kreglo
22 赞
更多
0 回应
登录查看全部回应
流苏软Q糖的厨房
174
关注
|
2
菜谱
|
477
作品
关注
流苏软Q糖的其他作品
全部
流苏软Q糖的菜谱
全部