做的最成功的一次葡萄面包了，用的是超市打折的纯葡萄汁（7块钱1L）替代的水和部分糖，安琪耐高糖酵母，安琪面包改良剂，西域美农葡萄干，柔软好吃。
在耳鼻喉开会时候，一边看着解剖大体老师的耳蜗，一边吃面包，淡定，太饿。  
做失败了的戚风蛋糕也不影响口感。
医院的他汀钙片，降到了3.6有28片（以前卖24块7片）。护士长直接买了40盒给老爸吃，其它护士也一次买20盒，我只买了4盒给老妈，降血脂，防心脑血管病。  接触临床越久，越怕自己和家人生病，心脑血管病可怕，治疗也是无底洞，很花钱。健康饮食，预防疾病。