米菲qingmeier
分享作品 午餐•2020年1月1日
#瘦身# #午餐•2020年1月1日#
一个全蛋打入碗里，加入一丢丢盐，100克生亚麻籽搅匀，烤盘铺纸，放入亚麻籽蛋液铺平整 越薄越好 ，烤箱160度 上下火烤20分钟左右，颜色焦黄取出，每天当零食吃是减肥期间不错的选择 切记每天少吃哦 几小块就好。整个过程完美，最后结果有点搞笑，烤纸上没抹油，薄脆沾到纸上，吃的时候要一点一点扒纸 最后一个图片就是特别的油纸 幸好薄脆非常好吃酥酥脆脆 哈哈
一个全蛋打入碗里，加入一丢丢盐，100克生亚麻籽搅匀，烤盘铺纸，放入亚麻籽蛋液铺平整 越薄越好 ，烤箱160度 上下火烤20分钟左右，颜色焦黄取出，每天当零食吃是减肥期间不错的选择 切记每天少吃哦 几小块就好。整个过程完美，最后结果有点搞笑，烤纸上没抹油，薄脆沾到纸上，吃的时候要一点一点扒纸 最后一个图片就是特别的油纸 幸好薄脆非常好吃酥酥脆脆 哈哈
Android 拍摄于
2020-01-01 19:28:53
登录查看全部回应
