一一要瘦
分享作品 午餐•2020年1月3日
#瘦身# #午餐•2020年1月3日#
西兰花炒香菇
材料：西兰花 香菇 小米椒 蒜 酱油 油5ml
💙少油少盐（酱油含盐）
1.先放蒜和小米椒+油
2.有条件（水煮西兰花）再炒
3.加香菇 酱油
💛主食：2个小紫薯
西兰花炒香菇
材料：西兰花 香菇 小米椒 蒜 酱油 油5ml
💙少油少盐（酱油含盐）
1.先放蒜和小米椒+油
2.有条件（水煮西兰花）再炒
3.加香菇 酱油
💛主食：2个小紫薯
Android 拍摄于
2020-01-03 17:29:32
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