#Q糖的小食光# #早餐•2020年1月9日# ℚ糖の早餐 | 𝔻𝕒𝕪 ²¹⁹~2020.01.09
▹早餐:香肠薯泥卷饼🌯+营养酵母粉拌生菜🥗
✎周四早~明天就是周五啦!!!
今天又是吃Sunny姐的卷饼🌯
真的吃了快“100”次了哈哈~尤其是里面的薯泥
已经被我延伸成一道正经饭了👍🏻经常做好放冰箱
想吃就可以吃到而且一吃就停不下来😂太爱了!
每次吃完都超满足和享受。简简单单的几样食材
就做出如此美味的东西,简直太神奇啦🔮🔮🔮
我有又额外加了两片牛肉切片口味更加好吃啦~~
✎最近天儿好冷啊!大家一定记得要保暖呀!
营养素:
▹蛋白质:原味鸡胸肉肠+牛肉切片+营养酵母粉
▹脂肪:橄榄油+花生酱
▹碳水化合物:原味饼皮+红薯🍠+草莓🍓
▹膳食纤维:生菜🥬