#Q糖的小食光#
#早餐•2020年1月18日#
Q糖の小食光
ℚ糖の早餐 | 𝔻𝕒𝕪 ²²⁸～2020.01.18
▹早餐：🎃烧汁南瓜茄子炖鹰嘴豆🍆＋牛肉切片＋原味鸡胸肉肠
✎早上好～今天还是鸡哥@一只有猫病的Sunsun 的方子👏🏻我觉得这个方子有两绝✌🏻️第一绝是这个【🎃烧汁南瓜浓汤】咸甜口浓稠的汤汁，香甜的南瓜加上咸香的烧汁太完美～本来没想蘸面包吃，但是吃完还有点汤汁剩在盘子里，于是我拿了一块面包蘸着吃掉！啊啊啊！dbq鸡哥，下次我一定一开始就蘸面包吃，太好吃啦！！！第二绝是【像肉一样的茄子🍆】茄子吸饱汤汁之后吃起来和肉没什么两样🤣而且这个颜色看起来有点像红烧肉是为啥哈哈～🥩满足👍🏻还加了一个肉食小拼盘，但是我真的觉得有这个茄子就OK了😁😁😁我还配花生酱吃嘿嘿🙊
✎昨天看明侦的时候有一个角色叫山东鸡哥，让我一下子就想到了鸡哥～一整天脑子里都是鸡哥鸡哥鸡哥，于是一大早就来刷了鸡哥的方子！感觉鸡哥充满了我的生活哈哈哈[允悲]
营养素：
▹蛋白质：牛肉切片＋原味鸡胸肉肠
▹脂肪：橄榄油＋花生酱
▹碳水化合物：鹰嘴豆＋南瓜🎃＋蜂蜜
▹膳食纤维：茄子🍆
#早餐•2020年1月18日#
Q糖の小食光
ℚ糖の早餐 | 𝔻𝕒𝕪 ²²⁸～2020.01.18
▹早餐：🎃烧汁南瓜茄子炖鹰嘴豆🍆＋牛肉切片＋原味鸡胸肉肠
✎早上好～今天还是鸡哥@一只有猫病的Sunsun 的方子👏🏻我觉得这个方子有两绝✌🏻️第一绝是这个【🎃烧汁南瓜浓汤】咸甜口浓稠的汤汁，香甜的南瓜加上咸香的烧汁太完美～本来没想蘸面包吃，但是吃完还有点汤汁剩在盘子里，于是我拿了一块面包蘸着吃掉！啊啊啊！dbq鸡哥，下次我一定一开始就蘸面包吃，太好吃啦！！！第二绝是【像肉一样的茄子🍆】茄子吸饱汤汁之后吃起来和肉没什么两样🤣而且这个颜色看起来有点像红烧肉是为啥哈哈～🥩满足👍🏻还加了一个肉食小拼盘，但是我真的觉得有这个茄子就OK了😁😁😁我还配花生酱吃嘿嘿🙊
✎昨天看明侦的时候有一个角色叫山东鸡哥，让我一下子就想到了鸡哥～一整天脑子里都是鸡哥鸡哥鸡哥，于是一大早就来刷了鸡哥的方子！感觉鸡哥充满了我的生活哈哈哈[允悲]
营养素：
▹蛋白质：牛肉切片＋原味鸡胸肉肠
▹脂肪：橄榄油＋花生酱
▹碳水化合物：鹰嘴豆＋南瓜🎃＋蜂蜜
▹膳食纤维：茄子🍆
iPhone 拍摄于
2020-01-18 09:59:56
登录查看全部回应
