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认真吃饭 才不会胖
是娜做的认真吃饭 才不会胖
是娜
做过
认真吃饭 才不会胖
2020.01.27早饭
杂粮粥
鸡腿肉174克
苹果醋腌黄瓜
1只脆柿子
#好好吃饭😊#
#早餐•2020年1月27日#
Android 拍摄
于 2020-01-27 22:23:33
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认真吃饭 才不会胖
五谷杂粮
、
蛋白质(鱼 虾 鸡肉 牛肉 猪瘦肉 蛋 豆制品
、
各种蔬菜
、
各种水果
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做过
是娜
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