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林哈哈鹿啊哈做的午餐•2020年1月29日
林哈哈鹿啊哈
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午餐•2020年1月29日
#午餐•2020年1月29日#
松饼记录专用
牛奶70克,油6克,蜂蜜6克,低筋面粉60克,奶粉5克,鸡蛋一个,糖20克,盐1克。
分离蛋白蛋黄,把牛奶,油,蜂蜜,面粉,奶粉,蛋黄一起搅拌均匀,加盐打发蛋白,七分发的时候加糖继续打发。把蛋白分三次加到面糊里,搅拌均匀。不粘锅加热后不加油,两面煎熟即可。
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于 2020-01-29 15:43:48
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